Treino de abdominais e core (baixo impacto)
HIIT (Pernas)
HIIT (corpo inteiro)
Treino de glúteos
Treino Cardio Climber
Treino de abdominais e cardio
HIIT (Corpo Inferior Suado)
Booty Burning HIIT
HIIT (Corpo Inferior)
HIIT de corpo inteiro (Avançado)